← tagasi

Kohalolu.

Vaikne ruum,
kus saad korraks peatuda
ja tulla tagasi oma kehasse.

Eriti neile, kes on olnud pikalt mõtetes
ja tunnevad, et kontakt iseendaga
on jäänud kaugemaks.

Kohtumine algab lühikese vestlusega,
et mõista, kus sa praegu oled.

Seejärel liigume kehasse —
läbi puudutuse, rahuliku rütmi
ja hoitud ruumi.

Puudutus on aeglane ja intuitiivne.
Fookus on jalalabadel, kätel ja peal.

See ei ole klassikaline massaaž ega ravivõte —
vaid teadlik ja rahulik kokkupuude,
mis aitab kehal lõõgastuda ja kohale tulla.

Kasutan õrnalt toetavaid vahendeid —
lõhnu, heli ja vajadusel ka kristalle.

Siin ei ole midagi, mida peaksid tegema.
On ruum lihtsalt olla.

See ei ole tehnika ega kindel meetod,
vaid kohtumine, mis kohandub sellega,
mida sinu keha parasjagu vajab.

Praktiline

Kohtumine kestab tavaliselt 75-90 minutit.

Toimub Hiiumaal, kohapeal.

Sessiooni panus: 90 €

Panus hõlmab kogu kohtumist — ka eelnevat häälestumist, sünnikaardiga tutvumist ning ruumi ettevalmistust, et vaikus, lõhn, heli ja kohalolu saaksid toetada sinu kehale sobivat tempot.

Vaikuse, keha
ja kohalolu kaudu.

Kui tunned, et see on sinu jaoks,
võta ühendust.

Anna märku

For those who prefer English

A quiet presence session
for returning to the body.

Through gentle touch,
scent, sound and a held space.

75-90 minutes · 90 €
Hiiumaa, Estonia.

mariane@marianewolenz.com

© 2026 Mariane Wolenz · privaatsus · vaikne suund · seeing clearly